Varalan urheiluopisto on Tampereen Tahmelassa toimiva liikunta-alan oppilaitos, yritystilaisuuksien pitopaikka ja vapaa-ajan kurssikeskus. Opisto perustettiin vuonna 1909 alun perin edistämään naisten liikuntakasvatusta. Sen perustivat aikaansa edellä olleet tarmokkaat, rohkeat naiset, jotka uskoivat lujasti siihen, että jonakin päivänä liikunnan merkitys ymmärretään ja tunnustetaan.

Varala-nimen opisto sai perintönä tehtailija Heikki Liljeroosin vuonna 1892 rakennuttamalta kesähuvilalta, jonka hirret tuotiin Varalan kylästä Kangasalta. Opiston perustajat ostivat huvilan pysyväksi kurssipaikaksi vuonna 1909. Suomen vanhin urheiluopisto oli syntymässä ja opistoin toiminta laajeni. Hyvila toimi yli kuusikymmentä vuotta alueen sydämenä ja vuonna 1971 taloon perustettiin Suomen ainoa liikuntamuseo.

Viime vuosisadan alun pienestä naisten voimistelukodista on vuosien mittaan kehittynyt monipuolinen, vilkkaasti toimiva ja kaikille avoin liikuntakeskus.